A metadeque ensina.
Desde 2020 publico um vídeo por dia sobre foco, disciplina e acção. Desta rotina nasceu uma comunidade de 250 mil pessoas e um programa de 8 semanas que já formou três turmas. Aqui está tudo o que faço para pessoas — não para marcas.
Palestra · LuandaO que trabalho
contigo.
Foco
Escolher uma direcção e cortar o resto. Um objectivo por trimestre, uma prioridade por dia.
Disciplina
Rotinas que se aguentam nos dias maus. Sistemas em vez de motivação.
Acção
Publicar, pedir, apresentar, começar. Reduzir a distância entre a ideia e o REC.
Imagem
Como te apresentas ao mundo: marca pessoal, presença e comunicação. A parte que só um director criativo ensina.
Três formas
de trabalhar comigo.
Turmas abrem em Fevereiro, Junho e Outubro. Vagas limitadas a 40 pessoas.
Vídeo do dia
Um vídeo curto todos os dias às 06:00 no Instagram, TikTok e YouTube. Uma ideia, uma acção, sem enrolação.
Método Panda
Oito semanas, oito sessões ao vivo, um caderno de exercícios e uma comunidade privada. Termina com a apresentação do teu plano de 90 dias — diante da turma.
Mentoria 1:1
Seis sessões mensais de 60 minutos para fundadores, criadores e profissionais em mudança de fase. Máximo de oito mentorados por vez.
Podcast «Preto no Branco»
Conversas semanais com pessoas que decidiram. Disponível no YouTube e Spotify.
Porque é que a motivação não chega às 05:00
32 min · SoloMarca pessoal para quem odeia aparecer
48 min · com Yara DomingosO plano de 90 dias, explicado do zero
27 min · SoloComo fundar uma produtora sem dinheiro
55 min · com Edmilson KussumaDisciplina não é castigo
30 min · Solo
Turma 3 · Viana«Entrei para aprender a organizar o meu dia. Saí com um negócio registado e 30 pessoas que me ligam quando falho.»
Começahoje.
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